头枕秦巴山脉，坐拥川北沃土。地处大巴山南麓的巴州，是大自然赋予的巨大氧仓，被誉为“中国气候养生之都”。巴州区森林覆盖率63%，负氧离子平均每立方厘米达10000个，环境空气质量优良率96.7%，是森林康养的绝佳目的地。这里的山重峦叠嶂，林海茫茫，松涛阵阵，鸟语花香；这里的水溪河纵横，潭湖遍地，或微波荡漾群鸟翩飞，或烟波浩渺水天一色。
立足山水做文章，聚焦康养定方向。近年来，四川省巴中市巴州区坚持“绿水青山就是金山银山”发展理念，以创建天府旅游名区为载体，全域发展旅游产业，将资源优势转化为发展优势，全力打造全国知名的“森林康养目的地”，坚持绿色发展，不断擦亮生态底色，持续增强康养特色，着力提升产业成色，既践行着守护“绿水青山”的初心，又担负起变现“金山银山”的使命。
天马山国家森林公园一角
到山里“醉氧”
森林康养成为新时尚
“我们这边的森林覆盖率达到了92%以上，负氧离子含量，远远高于巴州区的平均值，很多外地游客第一次来，都会‘醉氧’。”距离巴州城区40公里的大山深处，天马山森林公园是近年来的网红打卡地，它曾获得“国家级森林公园”、“中国森林康养基地”、“四川省十佳森林康养目的地”等称号，是森林疗养、观光体验的最佳场所。提及负氧离子，天马山景区管理处副主任李雷满脸自豪。
“通过引进投资，我们建成了2个森林康养示范基地，今年已接纳游客1.5万人次，有500多人在康养基地长住。”李雷介绍，良好的生态环境，让不少游客来了就不想走，“今年夏天，山上的酒店连续两个多月爆满，周边的民宿生意也好得很，如果不提前十多天预订，连队都排不上。”
天马山下的茶园
天马山最高海拔1413米，基地年平均气温13℃，夏季平均气温比市区低5℃，景区内林海茫茫、清风送爽，惬意无比，是理想的康养休闲胜地。这里，四季风光，各具特色，春来山花烂漫，夏至清风拂面，秋季云淡天高，冬日银装素裹，吸引着全国各地的游客。景区内有五马槽、四方碑等景点，雄险奇秀，云蒸霞蔚，地貌奇特，让人流连忘返。
目前，天马山正大力实施“森林康养+”发展战略，全力打造全国最佳森林康养目的地。备受关注的森林康养基地，以天马山康养小镇为核心，建设东翼康养度假区、西翼药乡观光体验区，规划建设天马山森林温泉度假酒店、天马山康养小镇、巴药百草观园、松杉颐养基地、简奢茶园里居、康养驿站等六大核心板块。该项目一期总投资1.2亿元，目前已全面建成投运，二期项目正在积极筹备。
旅游基础设施不断完善，综合环境和交通条件得到质的提升，折让当地村民尝到了甜头。“外地老板主动找上门来投资搞产业，在我们村发展了1300亩茶园，还建起了茶叶加工厂，撂荒的土地变成了茶叶基地，村民的腰包也鼓起来了。”天马山镇寺岭村的村支书周庆旭告诉记者，以旅兴茶，以茶促旅，围绕景区发展配套产业，该村正在配合镇政府打造一条长15公里的现代农业旅游观光带。
山水化湖大坝
到湖边“修心”
滨湖康养孕育新风尚
山作伴，水舞美。巴州山清水秀，一直都是旅游胜地。无论是水天一色、烟波浩渺的山水化湖，抑或是帆船点点、白鸟翩翩的三江，都让无数游客流连忘返。
山水化湖，是以滨湖康养、骑游运动、水上娱乐、修心养性为主的综合型景区。湖泊与长滩河、雷家河、吴家河、罗家河、赵家湾、蔡家河、庞家河七条河流彼此相连，交接成湖，湖边有着纯朴的风土人情和浓厚的清廉文化特点，总库容6500余万立方米，现为国家水利风景区。不少游客到这里游玩，除了欣赏美景，更重要的是修心养性。
“湖中建有榭亭阁10处，可休歇，可垂钓。漫步长廊，可一揽化湖全景。白日看游船，百舸争流，笑声朗朗；晚来观渔火，赏繁星点点，听松涛阵阵。”化成水库建设管理局工作人员介绍，山水化湖景区内的水系发达，大湖、小湖、小溪全线流动，水景体系完整；湖面达303万平方米，湖中心有天然岛屿4个，面积1万多平方米。凭借其丰富的水利资源、秀美的自然风光、纯朴的风土人情、浓厚的清廉文化特点，已成功申报为国家级水利风景区。
山水化湖景区入口
“化湖是一座人工湖，上世纪60年代修建完成，湖区有大雁、白鹭、鸳鸯、野鸭等鸟类上百种，栖息在山水之间。”工作人员告诉记者，每当有人大声吆喝时，它们便成群起飞，盘旋一周后随即降落。秋冬季节，从北方飞来的大雁，时常发出阵阵雁声，有时会在空中组成不同方阵，让人叹为观止。水葫芦鸟也比较常见，它们时而扎入水中游出十数米，时而忽然冒出水面踏出浪花，妙趣横生。
“增强法纪意识，筑牢思想堤坝。”山水化湖的大坝上，这一幅巨大的标语特别醒目。景区讲解员介绍，大坝下方，便是环湖廉政公园。山水化湖突出廉政文化，人间正道、励志长廊、红色印记、廉洁长卷等63个景点，共同形成了休闲清净自然之风与清正高洁之风相融合的特色景区，是水生态文明与政治文明相结合的典范。以滨湖康养为特色的旅游新业态，孕育出修心养性的新风尚。
山水化湖一角
做好山水文章
走康养旅游特色之路
“巴州区的北部山区，森林覆盖率高，海拔适度，是发展森林康养产业的黄金宝地。”巴州区文旅融合发展服务中心负责人介绍，近年来，该区坚持“旅游强区”战略，加强旅游基础设施配套建设，加快景区开发，提升服务能力和水平，初步形成了多条旅游环线和多个旅游产品，市场前景广阔，开发潜力巨大。
巴州是川东北重镇，位于“一带一路”和长江经济带两大战略的联接地带，是区域性交通枢纽和商贸物流中心，为川东北经济区重要节点城市，具有东融西进、南连北接的地缘优势。在《四川省森林康养"十三五"发展规划》中，巴州处在森林康养南北复合发展轴北端，同时也处在秦巴林产特色发展增长极上。这些，都是巴州大力发展森林康养产业的有利条件。
天马山上的游步道
目前，巴州区已打造出七条精品旅游线路，康养旅游环线逐步构建，天马山森林康养旅游度假区、莲花山山地运动公园等旅游项目加快推进，初步形成了巴药产业、康体养生、文化旅游联动发展趋势。据统计，今年1至9月，巴州区接待游客达到360万人次、实现旅游综合收入44.7亿元，分别同比增长17%、19%，旅游产业在全区经济社会发展中的比值正在持续稳步上升。
当前，巴中市正在创建国家全域旅游示范市，休闲健康旅游已成为新的生活时尚，巴州区立足山水做文章，锚定川东北城郊文旅康养示范区目标，推动“山水药城文”融合发展，建设国内区域性知名休闲旅游、康养度假目的地。“印象巴州”未来可期。
