2022年征兵报名已开始，征兵体检不合格怎么办？有关数据表明不合格人员中经正规治疗或加强锻炼即可达到征兵体检标准，特别是视力不足、体重超重或偏轻，甚至是血液、尿常规实验室检查和静脉曲张等项目，往往都可以在提前干预的前提下，达到合格要求。
征兵体检补救攻略
01视力不足
标准
任何一眼裸眼视力低于4.5，不合格。
任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。
屈光不正经准分子激光手术后半年以上无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。
其中：坦克乘员、水面舰艇人员、潜艇人员、中央警卫团条件兵、公安警卫部队条件兵、北京卫戍区仪仗队队员、空军专机女乘务员，任何一眼裸眼视力不低于4.8。潜水员、空降兵、特种作战部队条件兵任何一眼裸眼视力不低于5.0。
补救建议
目前提高裸眼视力最好的途径就是各种飞秒准分子激光手术，3个月之后即可达到视力稳定。
体检前避免过度用眼,如熬夜、长时间用电脑或手机，避免在强光下活动。
体检时不可佩戴眼镜及隐形眼镜。
02血检尿检
标准
泌尿、血液、内分泌系统疾病、代谢性疾病、免疫性疾病不合格(主要有血常规、转氨酶、肌酐、血小板、尿常规等项目)。
补救建议
①尽早到医院进行血检尿检(血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等),看是否符合标准。
②抽血前2-3天宜进清淡饮食。检查当日空腹，避免食用高蛋白和高脂肪、高胆固醇的食物，禁食水，避免剧烈运动。
③养成良好生活习惯，平时不熬夜、不饮酒、少喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品,控制饮食、规律作息。感冒期间慎重服药。
③留取中段晨尿，保持尿标本清洁。送检尿量不少于10ml(至少达到一半尿杯的量)。
03体重超重或偏轻
标准
补救建议
①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。
②超重需减肥。视情增加运动量，适当节食，饮食清淡，作息规律。
③偏轻需增肥。视情增加运动量，适当多饮多食，荤素搭配，作息规律。
04精索静脉曲张
标准
脉管炎，动脉瘤，中、重度下肢静脉曲张和精索静脉曲张，不合格。下肢静脉曲张、精索静脉曲张，条件兵不合格。
补救建议
①尽早咨询专业医生，视情做阴囊彩超检查，看是否患有此症。
②因该症易受环境变化影响而加重，检查一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身身体条件采取提前微创手术干预。否则，将增加不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。
③加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐,养成科学健康生活的好习惯。
05下蹲不全
标准
下蹲不全，两下肢不等长超过2m，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7m(空降兵、特种作战部队条件兵超过4cm)，或虽未超过前述规定但步态异常，不合格。
轻度下蹲不全(膝后夹角≤45度)，除空降兵、特种作战部队条件兵合格。
双足并拢不能完全下蹲，或勉强下蹲不稳者，可调整下蹲姿势(双足分开不超过肩宽)，调整姿势后能完全下蹲或轻度下蹲不全者，陆勤人员合格(臀肌挛缩综合征、跟腱短、下肢关节病变等病理性原因除外)。
补救建议
①尽早进行检查，看是否符合标准。
②如存在此症，每天视情循序渐进开展蹲下练习，腿筋拉伸，并减少腹部赘肉，均衡饮食、规律作息。
06腋臭
标准
重度腋臭，不合格。轻度腋臭，条件兵不合格。
补救建议
①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。
②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都应当彻底予以根治，否则同等条件下难以保证通过体检。若采取手术治疗方式，需及早进行。
③平时保持良好生活习惯,注意个人卫生。
07腰椎间盘突出
标准
骨、关节、滑囊疾病或者损伤及后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病，不合格。
补救建议
注重运动保护，避免受伤，有伤病史要如实报告体检医生。
体检前的4个重要提醒
01火锅别乱吃
火锅底料中可能会被放入吗啡、可卡因等物质。如果应征青年们不小心吃了这样的火锅，体检就会尿检不合格MOR呈阳性。
凡是MOR检测阳性的，都属于不合格，这在征兵工作中是一票否决!
02油炸油腻食物别乱吃
对于肠胃不好的人来说，最容易导致肠道疾病的复发，倘若你贪口不慎掉坑、上吐下泻，估计是要和当兵这条路拜拜了。
《应征公民体格检查标准》第二章内科第二十二条规定：严重慢性胃、肠疾病，肝脏、胆囊、脾脏、胰腺疾病，内脏下垂，腹部包块，不合格。
03海鲜别乱吃
海鲜中毒、上吐下泻、高烧不退、急慢性肠胃炎这些一旦发生在就快参加体检的你身上，军旅梦基本要告吹了。
04感冒药别乱吃
“是药三分毒”，不是毒肾脏，就是毒肝脏。感冒药、消炎药及抗生素类药用前一定要咨询医生!切莫胡乱吃几片药凑合着对付下去。
感冒药大部分是解热镇痛药，这类药会直接作用于胃黏膜，破坏胃黏膜屏障，从而使得胃酸更容易侵蚀胃体，导致胃部炎症。
像止咳药水、快克、白加黑、康必得、咳特灵、甘草片、新康泰克等治感冒或平喘止咳的药物有的还含有吗啡、可待因等药物完全在体内代谢完差不多也要一周时间。
而像平时不少人会吃的头孢类抗生素，因药物成分不同在体内代谢过程也有长有短，如果体检前一周还在服用，到体检时说不定就在血液、尿液中查到药物残留成分，影响结果准确性。
一人当兵，全家光荣
